Грабители или насильники чаще нападают на женщин, просто потому что ищут жертву меньше себя размером: так победить проще. Знание того, как себя защитить, может никогда не пригодиться — а может спасти жизнь. Мы выбрали 5 роликов с приёмами самообороны, которые будут полезны всем.
P.S.: Конечно, для того, чтобы ходить по тёмным улицам спокойно, совсем необязательно изучать боевые приёмы. Достаточно установить приложение Gardian и быть уверенным, что помощь прибудет в течение нескольких минут, стоит только нажать на кнопку.
Полезные ссылки:
1) https://www.youtube.com/watch?v=KVpxP3ZZtAc
2) https://www.youtube.com/watch?v=-V4vEyhWDZ0
3) https://www.youtube.com/watch?v=pndPbpHLpos
4) https://www.youtube.com/watch?v=bLB85VwjkY0
5) https://www.youtube.com/watch?v=Ca6vgCzWB0s
